تقييمات عن أفضل كتب علم النفس 

أفضل كتب علم النفس 

ستظل النفس البشرية بحر كبير ملئ بالمعاني والمشاعر والسلوكيات التي تكون غامضة حينا و معقدة حينا آخر ومفهومة أحيانا كثيرة، ولاشك أن فهم النفس البشرية هو أحد الأمور التي تساعد الأشخاص على التواصل بشكل جيد، وإدراك أسرار النفس البشرية لن يأتي بدون  الدراسة والمراقبة للسلوك البشري.

علم النفس واحدا من العلوم التي تلقى اهتماما كبيرا بين كل الراغبين في التعرف على الطبيعة البشرية وإتقان التعامل مع الشخصيات باختلاف سماتها، هنالك العديد من الكتب التي صدرت في هذا الشأن، تعرف من خلال مقالنا اليوم على تقييمات عن أفضل كتب علم النفس، وأهم كتب علم النفس الاجتماعي،وهل هناك كتب خطرية؟ وإن كان الجواب بنعم فما هي أخطر كتب علم النفس، ستجد بين السطور العديد من المعلومات الهامة إذا كنت أحد المهتمين أتمم القراءة للنهاية.

 

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

أفضل كتب علم النفس:

في فقرتنا الأولى بهذا المقال سنتناول الحديث عن أفضل كتب علم النفس وتقييمها والتي لاقت قبولا بين المهتمين بعلم النفس بشكل باختلاف ثقافاتهم وبلدانهم.

 

  • كتاب امتلاك الظل الخاص بك: فهم الجانب المظلم من النفس (Owning Your Own Shadow: Understanding the Dark Side of the Psyche Paperback):

كتاب امتلاك الظل الخاص بك: فهم الجانب المظلم من النفس

إنه أحد أفضل كتب علم النفس والتي لاقت شهرة كبيرة بين القراء واستحسان العديد من رواد موقع goodreads، يذكر روبرت جونسون مؤلف الكتاب أن هنالك جزء مظلم من الأنا وهو ما يعرف بـ الظل يُخبرنا الكاتب كيف ينشأ هذا الجوء وكيف يتفاعل، ويؤكد الكاتب أنه علينا تقبل هذا الظل وتكريمه حتى نكون متوازيين بشكل كامل لأن عدم ظهور الظل لايعني أنه غير موجود، بمعنى أن هذا الجزء يظهر في أوقات وأماكن غير متوقعة، هناك مدرسة فكرية تقول إننا جميعًا لدينا جانب ظل نحاول التسامي أو الضغط عليه غالبًا ما يحدث ذلك عندما نفعل شيئًا غبيًا حقًا لن نفعله في العادة.

  •  كتاب سيكولوجية السعادة للكاتب مايكل أرجايل

 كتاب سيكولوجية السعادة للكاتب مايكل أرجايل

يتناول الكاتب مفهوم السعادة التي تتلخص من وجهة نظره في مدى شعوره بمزج معتدل وطمأنينة وراحة ورضا، كما يؤكد على أن السعادة والتعاسة ليسا متناقضين وإنما هما مفهومان مختلفان تماما لا يتعلق أحدهما بالآخر، إلا أن التعاسة والسعادة لا يجتمعان في وقت واحد.

تمت ترجمة الكتاب إلى العديد من اللغات في شتى أنحاء العالم وهو واحد من أفضل كتب علم النفس.

  • كتاب رجل يبحث عن معنى – Man’s Search for Meaning للكاتب فيكتور فرانكل:

كتاب رجل يبحث عن معنى

يرى الكاتب أن إدراك الإنسان لمعنى حياته هو الشئ الوحيد القادر على مساعدته بفاعلية لاكتشاف ذاته، عند قراءة هذا الكتاب ستشعر بتغير كبير في منظورك للحياة ذاتها، تناول الكاتب فكرة العلاج بالمعنى من خلال سرد تجربة قاسية عاشها عندما اعتقلته القوات الالمانية خلال الحرب العالمية الثانية وماقاساه وعايشه من النازية الألمانية، يسرد قصص ومواقف للجناء ولكن من منظور نفسي بحت بحكم تخصصه، لا يمكن أن لا تضم قائمة أفضل كتب علم النفس كتاب مثل هذا.

  • كتاب قوة العادات: لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟ للكاتب تشارلز دوبج:

للكاتب تشارلز دوبج

تم نشر الكتاب في فبراير 2012، خلال تصفح الكتاب ستجد أنه مقسم إلى 9 فصول كل فصل يقدم فكرة معينة:

  • العادات وكيفية صنعها: سرد الفصل قصة رجل ينسى باستمرار ولهذا ينسى عادته إلا أنه قادر على صنع عدات جديدة كل يوم.
  • ترسيخ العادات: تناول سرد قصة لأحد متخصصي الدعاية والإعلان الذي تمكن من خلق عادة لعملائه وترسيخها لشراء ما يروج له.
  • القاعدة الذهبية لتغيير العادة وها يسرد الكاتب قصة نجاح مدرب في قيادة فريقه نحو الفوز.

إلى باقي الفصول، حتى تتمكن من التوصل إلى فكرة الكاتب بعمق عليك إتمام قراءة الكتاب و ربط الأفكار ببعضها حتى لا تشعر بالتشتت.

  • كتاب التعامل مع النماذج الصعبة من الناس للكاتب روبرت كافا:

كتاب التعامل مع النماذج الصعبة من الناس للكاتب روبرت كافا

يمنحك هذا الكتاب طرق التعامل مع أشخاص سيئين قد تكون مضطر للتعامل معهم سواء كانوا زملاء عملا أو مدراء، يعد الكتاب أحد أفضل كتب علم النفس الاجتماعي في إرشادات التعامل اليومي التي قد تكون مجبر عليها.

يمكنك شراء كتاب من على أمازون من هنا.

  • كتاب تفسير الأحلام- سيجموند فرويد:

كتاب تفسير الأحلام- سيجموند فرويد

هو واحد من أهم كتب علم النفس التي يتناول بها الكاتب تفسير الأحلام من منظور نفسي والذي أُطلق عليه نظرية فرويد،  قام سيجموند بتأليف هذا الكتاب عام 1900 و مراجعته وتنقيحه 9 مرات لينتهي في النهاية إلى كتاب يصفه هو في النهاية أنه بصيرة لا يمكن أن تحدث بالعمر سوى مرة واحدة، لاقى الكتاب اعجاب الكثيرين من المهتمين بكل ما يخص كتب علم النفس.

  • كتاب الذكاء العاطفي لكاتب دانيا جولمان:

كتاب الذكاء العاطفي لكاتب دانيا جولمان

إذا كنت تبحث عن أفضل كتب علم النفس الاجتماعي أرشح لك هذا الكتاب وبقوة، سيساعدك الكتاب في التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين واستخدام الذكاء العاطفي في المعاملات وإدارة العلاقات بشكل سليم، كما يطرح فكرة التصالح مع النفس والتحكم بالشعور، كما يؤكد الكاتب على أن الذكاء العاطفي ليس موهبة أو  فطرة ولكنه مهارة يمكن اكتسابها والاعتماد عليها في إدارة علاقاتنا بشكل أفضل، والدليل على ذلك قدرة أشخاص يتمتعون بمستوى ذكاء متوسط على النجاح وإدارة العلاقات بشكل أفضل من غيرهم من ذوي معدلات الذكاء الأعلى.

  • كتاب الابتزاز العاطفي  Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You  للكاتبة سوزان فورورد:

كتاب الابتزاز العاطفي

كم مرة تعرضت لابتزاز من أشخاص قريبين منك؟ يشرح الكتاب كيف يتم الابتزاز العاطفي لنا من أشخاص مقربين منا سواء كان حبيب أو صديق أو أم أو أخت أو أب.

تذكر الكاتبة أن هناك صنف من الناس هم يعلمون مدى تقديرنا لهم و لعلاقتنا بهم وعلى هذا فهم يستغلون تلك العلاقة وهذا الحب في تحقيق رغباتهم أو تكيل العلاقة، توضح الكاتبة طرق التعرف على أشكال الابتزاز العاطفي من خلال قصص واقعية وكيفية التخلص من هنا، وهو برأيي واحد من كتب علم النفس الاجتماعي المميزة جدا، انصح بقراءته.

  • كتاب جوهر الإنسان للكاتب إريك فروم:

كتاب جوهر الإنسان للكاتب إريك فروم

يعد هذا الكتاب بحث في جوهر الإنسان نفسه، هل هو يحب الخير أو الشر، وهل هو من يملك تأثيره على نفسه وإن كان الجواب نعم فلماذا سهل التأثير عليه وقيادته ولماذا يتبع قادته حين يقودونه للحروب والدمار، هل هو كما يظن البعض بالأصل خروف؟ ومن هنا يناقش فكرة الحرية هل يتمتع بها الإنسان في جوهره حقا، إذا أردت كتاب يغوص في أعماق نفسك أرشح لك هذا الكتاب كأهم كتب علم النفس وبشدة.

  • الكتاب الأحمر للكاتب كارل غوستاف يونغ:

الكتاب الأحمر للكاتب كارل غوستاف يونغ

في البداية على توضيح أن الكاتب كارل غوستاف يونغ هو أحد رواد التحليل النفسي مع فرويد، يذكر الكاتب في الكتاب كيف اختار أن يواجه شخصيته في اللاوعي من خلال تدوين كل الخيالات والهواجس والأصوات التي يسمعها ليخلص في النهاية إلى نسج رابط بينها وبين الواقع ومحاولة قراءتها والتعمق بها، نستطيع القول أن الكتاب هو محاولة يونج لفهم ذاته.

تلك 10 من أهم كتب علم النفس، وكما يوجد كتب مفيدة في هذا العالم هنالك أيضا كتب تتسم بالخطورة لما تعمل على تشويهه بداخلك، ما هي اخطر كتب علم النفس لتجنبها؟ هذا ما سنعرفه في فقرتنا القادمة.

اخطر كتب علم النفس:

لاشك أن الأصل في إصدار كتب علم النفس والتعمق بقراءتها كان بالأصل لفهم غياهب النفس البشرية ومحاولة فك تعقيداتها، حتى نتمكن من الشعور بالسعادة والرضا القدرة على التواصل مع بعضنا البعض بشكل أكثر سلاسة، إلا أنه وعلى الرغم من قيمة وفائدة كتب علم النفس كان هناك كتب لا تهدف إلى نفس الهدف، ولهذا تم حظرها من النشر لاعتبارها اخطر كتب علم النفس.

  • كتاب كيف تصنع مريضا للكاتب جورج ويلز:

كتاب كيف تصنع مريضا للكاتب جورج ويلز

من عناون الكتاب تشعر بمدى غموضه وخطورته، يدفع هذا الكثيرين في البحث عنه، ومن خلال بحثنا نحن عن هذا الكتاب توصلنا إلى أنه أحد الكتب المحظور نشرها والتي تحمل فكرة غريبة ومعقدة لصنع المرض النفسي، الكتاب معقد جدا وصعب الفهم حتى على المتخصصين في علم النفس.

يسرد الكاتب ثلاثة وعشرون تقنية يمكن من خلالها صنع مريض نفسي، وعلى الرغم من أن تلك التقنيات قادرة على صنع مريض نفسي إلا أنه يمكن استخدامها في الاتجاه المعاكس لعلاج مريض نفسي، الامر معقد قليلا.

يذكر الكاتب أن صناعة المرض النفسي ليست فكرة جديدة فهي أحد الأفكار التي استخدامها من قبل في العديد من الحروب والمعتقلات، وقد توصل العالم الروسي ايفان بافلوف إلى واحدة من تلك التقنيات من قبل سماها العصاب التجريبي، والتي تم تجربتها على الحيوانات بالبداية ثم الإنسان.

استرسل الكاتب في ذكر العديد من التقنيات بداية من الذبذبة العصبية وصولا إلى أخطر تلك التقنيات وهي التشويش مرورا بالتبديل المعرفي والتقطيع الإدراكي والتشفير بالنموذج وغيرها من التقنيات.

يمكننا القول أن هذا الكتاب قابل للاستخدام بشكل خاطئ من قبل الدول المستعمرة أو حتى الدول الاستبدادية بما يشرحه من إمكانية غسيل الدماغ والتي يذكر الكاتب أنها تقنية حقيقة ممكنة وليست هراء، باختصار لا يُنصح بقراءة هذا الكتاب كواحد من اخطر كتب علم النفس.

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

وختاما، نود التأكيد على أن عالم كتب علم النفس ثري جدا بالكتابات و الإثراءات المعرفية التي سنتناول المزيد منها في مقالاتنا القادمة فاحرصوا على متابعتنا والاطلاع على كل جديد نقدمه من خلال تلك البوابة المعرفية النفسية.

 

أقرأ ايضاً: افضل كتب تطوير الذات التي يجب عليك قرائتها

 

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *