العلاج المعرفي السلوكي للشخصية الحدية

العلاج المعرفي السلوكي للشخصية الحدية

العلاج المعرفي السلوكي للشخصية الحدية

في الماضي ، كان من الصعب علاج اضطراب الشخصية الحدية ، ولكن الآن ، خفت أعراض المرضى ولم تعد شديدة كما كانت من قبل ، وتحسنت نوعية حياتهم بسبب طرق العلاج الحديثة. و المناسبة لهذا النوع من الاضطراب ، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مدة تحسن الأعراض في وقت مبكر من العلاج ، لذلك من المهم أن تتحلى أنت و عائلتك بالصبر و أن تتلقى الدعم الكافي أثناء العلاج للتعافي. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بهذا الاضطراب ، فمن المهم أن تبحث عن العلاج ، سنعرض في هذا المقال معلومات حول العلاج المعرفي السلوكي للشخصية الحدية و ذلك من خلال موقع عبد الهادى بلس.

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

العلاج النفسي

العلاج النفسي (أو علاج التخاطب) هو العلاج الأساسي للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية ، حيث تشير الأبحاث الحالية إلى أن العلاج النفسي يمكن أن يخفف من بعض الأعراض. و مع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية تحسين فعالية العلاج النفسي بشكل أفضل.

يمكن أن يتم العلاج النفسي بشكل فردي لأنه يحدث فقط بين المعالج و المريض أو بين مجموعة من الأشخاص.

ستعمل الجلسات الجماعية التي يقودها متخصصون على تعليم الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب في كيفية التفاعل مع الآخرين و كيفية التعبير عن أنفسهم بشكل فعال ، و الانسجام بين المرضى و ثقتهم في المعالج مهم أيضًا ، إن طبيعة المرض الذي ينقلونه تجعل من الصعب الحفاظ على علاقة مريحة و واثقة.

ما هي أنواع العلاج النفسي

تشمل أنواع العلاج النفسي المستخدمة في علاج اضطراب الشخصية الحدية ما يلي:

  • العلاج السلوكي المعرفي: يساعد العلاج السلوكي المعرفي الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية على تعلم و تغيير المعتقدات و السلوكيات الأساسية التي تكمن وراء المفاهيم الخاطئة عن أنفسهم و الآخرين ، بالإضافة إلى مشاكل التواصل ، و يساعد في تخفيف بعض الاضطرابات المزاجية والقلق ، و تقليل الميول الانتحارية و الميول الانتحارية السلوك الضار.
  • العلاج السلوكي الجدلي: يستخدم هذا النوع من العلاج مفهوم الوعي أو الإدراك ، و هذا النوع من العلاج يعلم مهارات إدارة المشاعر الشديدة ، و تقليل السلوكيات المدمرة للذات ، وتحسين العلاقات مع الآخرين ، يختلف العلاج السلوكي الجدلي عن العلاج المعرفي من حيث أنه يدمج عناصر تقنيات العلاج السلوكي المعرفي التقليدية مع الوعي الذاتي ومهارات القبول ويخلق تقنيات لتحسين قدرة الشخص على تحمل التوتر والتحكم في مشاعره. يتميز العلاج السلوكي الجدلي بمزيج من القبول والتغيير في نفس الوقت.
  • العلاج التخطيطي: يعتمد هذا النوع من العلاج على الجمع بين عناصر العلاج السلوكي المعرفي وأشكال العلاج الأخرى التي تركز على تغيير نمط التفكير عن الذات أو تحسين الطريقة التي ينظر بها الناس إلى أنفسهم. يشير هذا النهج إلى فكرة اضطراب الشخصية الذي ينبع من خلل في الصورة الذاتية ناتج عن تجارب سلبية في فترة ما. الطفولة التي تؤثر أيضًا على كيفية تفاعل الناس داخل بيئتهم ، وطريقة تفاعلهم مع الآخرين ، ومواجهة المشاكل والضغوط النفسية.

إقرأ أيضاً كيف تعرف ان الفتاة تحبك بصدق

نظام التدريب على التنبؤ بالمشاعر و القدرة على حل المشكلات

هو نوع من مجموعة العلاج التي تهدف إلى تثقيف أفراد الأسرة والأشخاص المقربين من المريض أو ممارسي الرعاية الصحية أيضًا حول اضطراب الشخصية الحدية ، حيث يتم إرشادهم حول كيفية التعامل معهم بشكل دائم باستخدام نهج ومصطلحات من هذا النوع. وقد تم إعداده للتكامل مع العلاجات الأخرى التي يتلقاها المريض ، مثل الأدوية والعلاج النفسي.

هناك علاجات تشمل أفراد عائلة المصاب ، لذا فإن التحديات اليومية للتعامل مع أحد أفراد أسرته مرهقة. من الممكن أيضًا أن يتصرف أفراد الأسرة عن جهل ، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض. تشمل بعض العلاجات أفراد الأسرة. يساعد هذا النوع من برامج العلاج العائلات على تطوير مهاراتهم لدعم الأقارب المتأثرين وفهمهم بشكل أفضل ، وهناك علاجات تركز على احتياجات أفراد الأسرة وفهم العقبات والاستراتيجيات التي تهتم بأفراد الأسرة المصابين بهذا الاضطراب. على الرغم من ذلك ، ما زلنا بحاجة ماسة إلى البحث لتحديد فعالية العلاج الأسري ، وهناك دراسات لأمراض عقلية أخرى تشير إلى أن إشراك أفراد الأسرة يساهم في علاج المريض.

هناك نوع آخر من العلاج النفسي قد يفيد بعض الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية. غالبًا ما ينسق علماء النفس العلاج لتلبية احتياجات المريض بشكل أفضل. يتغير العلاج أيضًا أو يتم الجمع بين تقنيات العلاج النفسي المختلفة. لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة الموقع الإلكتروني لقسم العلاج النفسي التابع للمنظمة الوطنية للطب النفسي.

الأدوية:

يجب ألا يستخدم الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية الأدوية كعلاج أولي بسبب نقص الفوائد الواضحة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، سيوصي الطبيب النفسي بأدوية لعلاج أعراض معينة ، مثل التقلبات المزاجية والاكتئاب والاضطرابات الأخرى التي قد يعاني منها المرضى. قد يتطلب العلاج الدوائي رعاية العديد من المتخصصين ، لذلك يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية توخي الحذر عند وصف الأدوية التي قد تكون قاتلة أثناء تصعيد الجرعة بسبب ارتفاع معدل الانتحار بين الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب.

هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية لكثير من الناس ، لذا تحدث مع طبيبك للتعرف على هذه الأعراض

العلاجات الأخرى:

يصاب بعض الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية أعراضًا شديدة وتتطلب الحالة رعاية خاصة ، وأحيانًا دخول المستشفى. بالنسبة للآخرين ، يمكنه زيارة العيادات دون إدخال المريض إلى المستشفى أو تقديم رعاية الطوارئ. في حين أن هناك حالات نادرة ، يتحسن بعض الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب دون أي علاج ، لكن معظم الناس يحسنون نوعية حياتهم من خلال البحث عن العلاج.

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *