لغة الجسد في علم النفس

لغة الجسد في علم النفس

لغة الجسد في علم النفس

يعتقد علماء النفس أن جسم الإنسان وجميع الحركات والإيحاءات والإيماءات والتعبيرات والأصوات والرؤى وما إلى ذلك لجسم الإنسان هي لغة. مثل اللغات الأخرى في العالم ، لديها كلمات وأزرار ومعاني. واحدة فقط أتقن هذه اللغة ، وغير قادر على تحليل وفهم معناها ، وغير قادر على القراءة والفهم. فيما يتعلق بالعمل والخبرة وعلم النفس والتحليل والمقارنة ، يمكن لعلماء النفس إثبات أن 55٪ من التواصل البشري يحدث بلغة الجسد ، بينما يزيد الكلام بنسبة 7٪ فقط ، وتنخفض النبرة بنسبة 38٪. وسنعرض في هذا المقال معلومات حول لغة الجسد في علم النفس وذلك من موقع عبد الهادي بلس.

دلالات لغة الجسد في علم النفس

  • العين: لقد قيل المتحدث الرسمي باسم شخص بدون كلمات في الأمثلة الشائعة: العين هي مغرفة الكلام ، مما يعني أنه يمكنك فهم وإدراك كل ما يريد الشخص قوله أو إخفاءه من خلال النظر في عينيه. ومن دلالاته اتساع البؤبؤ للدلالة على الدهشة وسماع الخبر السار وضيقه دلالة على عكس ذلك ، وفرك العينين دلالة على عدم تصديق ما يسمع.
  • الفم: إغلاق الفم أو لمسه أثناء التحدث يشير إلى الكذب.
  • الكتفين: هزهم يدل على الجهل أو قلة المعرفة بشيء.
  • الحاجبين: رفع أحدهم أثناء استماعه لحديث يدل على استحالة ما يسمعه أو ينفيه ، ورفع الحاجبين مبيناً سماعه أمرًا أو خبرًا مفاجئًا.
  • الانف: لمسه أو فركه كثيراً أثناء الحديث يدل على الكذب في الحديث.
  • الاصابع: التنصت المتكرر بأطراف الأصابع أمامك يشير إلى العصبية والاستفزاز.
  • الجبين: إن ضربه أثناء النظر إلى الأرض يشير إلى الارتباك والتوتر والكراهية لسماع كلام المتحدث. وأما تقطيب الجبهة بالرأس فدل على استغراب الكلام الذي يسمعه.

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

تفسير بعض الحركات الجسدية نفسيًا

  • وضع ساقها على أختها وهز ساقها العليا يدل على الشعور بالتعب والملل.
  • يعد الجلوس مع ربط الركبتين والساقين معًا علامة على التوتر والخوف.
  • يشير الغمز في طرف العين إلى المغازلة وفهم ما وراء الكلمات التي لم تقل.
  • إن ضرب كف اليد على الجبهة يدل على تذكر شيء قد نسيه.
  • ربط الذراعين وربطهما بالصدر يشير إلى أن الشخص غير واثق من نفسه أو يريد الانعزال والانسحاب من الآخرين.
  • وضع الكف على الخد يدل على التمنع أو التأمل أو الشعور بالحزن.
  • فرك اليد بعضهما البعض يشير إلى أنهما ينتظران شيئًا ما ، مثل مكالمة هاتفية أو وصول أحدهما.
  • يشير ثني الذراعين خلف الظهر مع وضع اليدين فوق بعضهما البعض إلى العصبية الكامنة ومحاولة السيطرة على نفسك.
  • التثاؤب المتكرر يدل على الملل والرغبة في إنهاء الحديث مع الطرف الآخر.

أهمية التواصل عبر لغة الجسد

إنها من المهارات اللازمة للتعامل مع الآخرين في جوانب الحياة اليومية ، وهي ميزة إضافية للناس إذا تعلموها واكتسبوا فن استخدامها وتفسيرها والتعامل معها ، كل يوم يمر به الإنسان. العديد من المواقف التي يتواصل فيها مع الآخرين ، من خلال الإيماءات ، ونظرات العين ، و نبرة الصوت ، وطريقة الوقوف، وطريقة الجلوس ، وهذه العناصر كلها تأكيد على أهمية الجسد والأطراف في نقل المشاعر والأحاسيس. والأفكار في مواقف التواصل الاجتماعي ، وما يعزز هذه الأهمية هو أن هذه السلوكيات صادرة عن الشخص وهو غير مدرك لها.

اقرأ أيضا كيف اعرف التخصص المناسب لي

قراءة حركات الأطراف في لغة الجسد

يهتم الباحثون بالقراءة بلغة الجسد أو الحركات الجسدية التي يسميها العلماء علم الحركة ، لأنه تم استخدام العديد من الدراسات في علم النفس وعلم الاجتماع والأنثروبولوجيا للمراقبة والتحكم بالإشارات والحركات والإيماءات التي يقوم بها الإنسان. لغرض تفسير وتحليل سلوك الأفراد ، وأظهرت نتائج هذه الدراسات أن ملامح الوجه والتعبيرات اللفظية وأنماط الانفعال التي تظهر أثناء ممارسة سلوك معين أو الانخراط في محادثة تعكس بوضوح شخصيته وطريقة تعامله و التفكير.

في بعض الأحيان يكون من السهل فهم أهمية لغة الجسد ، مثل إشارة شخص يجلس في وضع مريح ، ولكن في أحيان أخرى يكون من الجيد تفسير بعض الحركات ، وفي ما يلي مجموعة من الدلائل على قراءة حركات الشخص. سيتم تقديم الأطراف بلغة الجسد:

  • الاتصال بالعين لفترة طويلة: يشير على الاهتمام والاجبار.
  • الاتصال بالعين لمدة قصيرة: يشير على الشعور بالخجل، عدم الشعور بالأمان.
  • عدم الاتصال بالعين أثناء الحديث: يعني التركيز في الحديث.
  • عدم ثبات العينين: هذا الشخص لا يحب أن يكون في هذا المكان ، لكنه يريد أن يكون في مكان أفضل.
  • حركة العينين من الأعلى إلى الأسفل: دليل على غطرسة الشخص.
  • حركة العينين من الأسفل إلى الأعلى: يشير على أن الشخص يشعر بالخوف.
  • النظر للسقف: بعض الناس لا يهتمون بالتحدث.
  • فرك العينين: يدل على شعور الشخص بالتعب.
  • المسح على الذقن: دليل على أن الشخص يشعر بالفضول حيال الموقف.
  • الميل بالرأس قليلًا إلى الجانب: يشير على الاهتمام بالموقف أو الحديث.
  • اللعب بالشعر أو الأنف: يشير على القلق.
  • العبث بالأشياء: يشير إلى محاولة الهروب.
  • الأصابع مطوية على شكل بندقية: دليل على محاولة الدفاع عن النفس أو علامات التحذير أو التهديد.
  • تقاطع اليدين خلف الظهر: يدل على الخوف وعدم التأكد
  • الأيدين داخل الجيوب: يدل على عدم الاهتمام وعدم الاكتراث.
  • الإصبع على الفم: يدل على أن هذا الشخص يفكر في مشكلة ما.
  • الرأس مستقيم: يشير على الجدية، الاهتمام، التفكير.
  • الرأس منحني: يشير إلى التعب أو المرض، أو عدم الجدية.

خصائص لغة الجسد

كل لغة لها خصائصها الخاصة ولغة الجسد ، وهي قراءة لحركات الأطراف التي يقوم بها الأفراد بأيديهم أو أرجلهم أو تعابير وجههم مثل اللغات الأخرى التي تحمل خصائص مميزة ، على سبيل المثال ، إذا كانت صادرة عن الشخص بشكل لا إرادي ، فإن المشاعر التي لا يستطيع الفرد التعبير عنها أحيانًا ، وأن بعض هذه الحركات تختلف باختلاف ثقافة المجتمع وتتأثر بأفكاره وقيمه وعاداته ، وقد تتعارض رسالة الجسد مع الرسالة اللفظية ، لذا فإن الاختلاف في محتوى الموضوع نفسه يظهر من الكذب واستخدام الحيل والألعاب ، أو تأكيد الرسالة من خلال الظهور بمطابقة المحتوى مع لغة الجسد.

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

لغة الجسد عند الرجل

لا يتوقف الرجل عن الاعتماد على لغة الجسد بسبب طبيعته التي تميل إلى عدم توجيه الاتصال والحذر بشأن أي شيء قد يتعامل معه ، حيث يميل دائمًا إلى استخدام لغة الجسد للتعبير عن فرحه أو غضبه أو رفضه. نقطة محددة ، فقط لإظهار مشاعر الإعجاب والحب التي تجلبها للمرأة ، وإليك بعض النصائح للغة جسد الرجل:

  • الحواجب: إذا رفع الرجل حاجبيه معًا ، فإنه يعبر عن إعجابه بما يظهر أمام عينيه ، أو يعبر عن استغرابه بشيء ، ولكن إذا رفع المرء حاجبيه دون الآخر ، فهذا يعني الفائدة أو عدم الاهتمام.
  • الاذن: إذا لمس رجل أذنه ، فإنه يحاول إخفاء مشاعر القلق والتوتر السلبية التي يمر بها خلال الموقف الذي يعيش فيه.

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *