طريقة عمل خريطة ذهنية

طريقة عمل خريطة ذهنية

طريقة عمل خريطة ذهنية

في السنوات الأخيرة ، ازدادت المناقشات حول أهمية الخرائط الذهنية وتم عرض العديد من مزاياها ، وعلى الرغم من أن مفهوم الخرائط الذهنية لم يظهر مؤخرًا ، إلا أنه تم إجراء العديد من التطورات والتعديلات في هذا المجال ، وتم تطبيقها على أشخاص مختلفين بكل ما هو تعليمي ومهني، وفي مقال اليوم سأطلعك علي مفهوم الخرائط الذهنية و طريقة عمل خريطة ذهنية وغيرها والكثير من المعلومات من خلال موقع عبدالهادي بلس 

%تطوير الذات عبد الهادى بلس

 الخرائط الذهنية 

الخريطة الذهنية هي وسيلة للتعبير عن الأفكار والخطط ، وليس مجرد فقرات مختصرة لأنه يعتمد على الفروع والصور والألوان للتعبير عن الأفكار، فهي رسم توضيحي عند رؤيته يسهل تذكره، يعتمد فقط على حفظ الرسم البياني لتذكر كل شيء ، تم ابتكار طريقة رسم الخرائط الذهنية لأنها طريقة عملية للعقل البشري يستخدمها  للتفكير وتذكر ما يحتاج إليه.

 الخرائط الذهنية ودماغ الإنسان

  • عندما ننظر إلى الخلايا العصبية للدماغ البشري ، سنرى الخلايا والأعصاب تتشكل على شكل شجيرات وفروع تربط الخلايا ببعضها البعض.
  • لذلك ، ستجد أن هذا هو بالضبط كيف يفكر البشر وأيضا هذا هو طريقة بناء “خريطة ذهنية”.
  • في الوقت الحالي ، بناء على التجربة الشخصية ، أصبحت تستخدم ” الخرائط الذهنية” في أساليب التفكير والحفظ والتخطيط لجميع الأعمال والخطط.

 فوائد الخرائط الذهنية 

العديد من الفوائد تعود علي الفرد بسبب اتباعه عمل خريطة ذهنية لترتيب افكاره وتنظيم خططه ، سأطلعك عليها علي النحو التالي :

  • تجعلك أكثر براعة
  • توفير الوقت .
  • زيادة الكفاءة الدراسية 
  • جعل الدراسة أكثر سهولة و يسرا .
  • رؤية الصورة من جميع جوانبها .
  • التركيز .
  • سهولة حل المشاكل و العوارض .
  • تنظيم أفكارك و تنقيتها .
  • اجتياز الامتحانات بجدارة .
  • تذكر الأشياء بصورة أفضل .
  • سهولة التخطيط .
  • فهم كيفية الربط بين الأشياء و سهولة التواصل بين الآخرين .
  • سهولة إيجاد الطرق النافذة .

اقرا ايضا : جوانب التطور الشخصي

ما يلزمنا لرسم الخرائط الذهنية

كل ما تحتاجه لإنشاء “خريطة ذهنية” هو مجرد عدد قليل من الأدوات البسيطة المتوفرة لدينا جميعا ، كالتالي :

  • الموضوع المطلوب 
  • مكان هادئ و جلسة مريحة .
  • ورقة كبيرة بيضاء / تفضل أوراق 
  • قلم أزرق و قلم أخضر و قلم رصاص 
  • أقلام تخطيط بلونين أو أكثر

خطوات تنفيذ الخرائط الذهنية

  • نقوم بتحديد الموضوع 
  • استخراج المفاهيم الأساسية 
  • نعمل على تحديد مركز الورقة ونستخدمه كمركز انطلاق للخريطة الذهنية  ثم نقوم برسم دائرة أو مربع و نكتب بداخلها اسم الخريطه او نضع رمز بسيط يعبر عنها بحيث يكون سهل التذكر 
  • نقوم باختيار جهة الكتابة المفضلة لدينا، بشرط الحفاظ على الاتجاه فكل مرة نقرر فيها كتابة خريطة ذهنية .
  • نقوم بوضع تفرعات رئيسية تنطلق من المركز لتمثل الأفكار الأساسية و نحدد لكل فرع كلمة مفتاحية . و نحددها باستخدام الأقلام الملونة التي لديك . بشرط أن تكون هذه العناوين بخط مميز ليصبح أكثر دقة
  • ضع الآن دائرة او قم برسم خط حول الفكرة المهمة وذلك لابرازها بشكل ملفت 
  • ضع الأفكار دون أن تحكم عليها و على علاقتها بما تريد ،  حتى لو أنها ظهرت لك غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التنفيذ.
  • تأكد انك يمكنك تصحيح ذلك في وقت لاحق ولكن لا تضع وقت خلال هذه الخطوة و تذكر أن العقل البشري مستمر بالعمل و إنتاج الأفكار الجديدة لمدة تتراوح ما بين 5، 7 دقائق فقط  فـ لذلك كل ما عليك سوى أن تستغل تدفق الأفكار هذا بكل الطرق الممكنة و المتاحة .
  • يمكنك ان تجعل للفروع الرئيسية إلى فروع ثانوية, مع وضع ما يلائمها من كلمات أو رسوم أو رموز .
  • استخدم الصور والرموز والكلمات المفتاحية و الاسئله المفتوحه لاختصار الوقت 
  •  انتقل إلى الفكرة بقلم أسود و  ابدأ بكتابة الأفكار متناثرة عن المركز الرئيسي للورقة. و أستخدم ألوان مختلفة لكل فكرة على غرار التي قبلها و كل فكرة بحجم خط مغاير عن حجم الخط الثاني و حاول أن تستخدم أوراق اكبر و تذكر أنه كلما كبرت القاعدة الرئيسية كبرت الفكرة و تشعبت أكثر.
  • بعد أن تنتهي تماما من كتابة أفكارك, فقط قم بترتيبها على حسب الأولوية و أعد النظر عليها وتفحصها اكثر من مرة .
  • هكذا تكون قد أنهيت الخريطة الذهنية  الخاصة بك. و أصبحت شجرتك جاهزة .

اقرا ايضا : مهارات تحديد الهدف وإدارة الذات

نصائح عند كتابة الخرائط الذهنية 

  • لا تتقيد بشكل محدد بالقواعد, فأنت يمكنك أن تضع نظام شكلي خاص بك. 
  • النقطة الهامة الأساسية في كتابة  الخرائط الذهنية  هي أن تكون الأفكار متصلة ببعضها البعض و متفرعة عن الفكرة الرئيسية مباشرة .
  • ففي بعض الأحيان عند كتابتك لخريطة معينة, يخطر على بالك فجأة بأنه عليك أن تذهب للسوق لشراء بعض الأغراض في ارسم فراغ و أكتب فيه \السوق\ و أكمل كتابتك لـ” خريطتك الذهنية ” . 
  • فإذا لم تفعل ذلك  فإن فكرة ذهابك للسوق تشغل بالك و تدور بعقلك و تدور فيه بشكل يمنعك من التركيز في الأفكار الأخرى التي تتعلق بالموضوع .
  • إذا مر عقلك بمرحلة تجمد أن توقف عن تردد الأفكار أو تباطئ , فلا تفزع و حافظ على حركة يدك. 
  • و ارسم دوائر و أفرع فارغة. أو أرسم خطوطا جديدة  أو غير لون القلم فهذا يدفعك لشحن طاقتك و تجديد همتك بالعمل من جديد.
  • إذا وجدت و أنت تكتب علاقة جيدة بين الأفرع المختلفة بشكل فوري, أو وجدت فكرة جديدة و احترت في الفرع الذي يجب أن تضع الفكرة تحته. فلا تعيد الكتابة من جديد. بل استمر بالكتابة لأنك في النهاية ستعيد قراءة  الخريطة الذهنية  الخاصة بك و أنك ستعيد ترتيبها.
  • و تذكر أنك يمكنك أن تدرج الأفكار مباشرة تحت النقطة المركزية الرئيسية دون أن تضيع الوقت في تنظيمها.
  • العقول البشرية مختلفة عن بعضها البعض, لذا ستجد اختلاف طرق التخطيط لنفس الموضوع من قبل الأشخاص. حتى بين الأخوة أو الأقارب أو الأصدقاء, و هذا يجعل من العمل تمييزاً جميلاً و يجعلك دائماً تقدم شيئاً جميلاً و متجدداً في كل مرة

كيف أستطيع قراءة الخرائط الذهنية؟

على سبيل المثال ، أسهل طريقة لفهم وقراءة خريطة ذهنية هي مقارنتها بخريطة جغرافية منتظمة للمدينة! مثلما يعبر مركز الخريطة عن مركز المدينة ، ونجد في خريطة العقل الفكرة الرئيسية التي تكون في المركز دائما، أما الطرق الرئيسية المنطلقة من مركز المدينة في الخريطة العادية، يتم تمثيل الطرق الرئيسية التي تبدأ من وسط المدينة بخطوط منتظمة سميكة والتي تمثل أفكارك الهامة والعامة والمهمة، أما بالنسبة للطرق الأخرى المتفرعة من الشارع الرئيسي في الخريطة العادية فيمكن تمثيلها أيضا في الخريطة الذهنية ، ويتفرع الفرع من الخط الرئيسي لتمثيل الأفكار الثانوية المتعلقة بالفكرة الأوسع وهكذا ..

%تطوير الذات عبد الهادى بلس
يوجد في الخريطة بعض الرموز التي تدل على مواقع مختلفة ، والرسومات والصور تشير إلى أفكار مختلفة ، إلى جانب تفاصيل تتعلق بالفكرة الرئيسية،وحتى يتوضح الأمر أكثر، يمكننا تلخيص أهم خصائص الخرائط الذهنية في النقاط التالية:

  • تعتبر الفكرة الأساسية أو الموضوع الرئيسي مركز الخريطة، وتوضع في المنتصف تماما.
  • تتشعب الأفكار الرئيسية من مركز الخريطة في شكل يشبه فروع الشجرة.
  • يتضمن كل فرع صورة أو كلمة مفتاحية ترسم أو تكتب عليه.
  • يتم تمثيل الأفكار الثانوية أو الأقل أهمية أو تلك المرتبطة بفكرة رئيسية معينة على شكل غصينات متفرعة من الفرع الأساسي ذي العلاقة.
  • لابد أن تشكل جميع الفروع وعناصر الخريطة بنية عقدية واحدة مترابطة ومفهومة للشخص الذي قام ببنائها.

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *