كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك؟

من الصعب جدًا التعامل مع الأشخاص المهووسين بالسيطرة على من حولهم ، وهو من الأشياء الصعبة ، وهذه الشخصيات تريد دائمًا التحكم في كل الأشياء والأشخاص من حولها.

 

1- مساعدة الشخصية المسيطرة

يجب أن تقدم له الكثير من المساعدة وهذا هو المكان الذي يكون فيه نمط الشخصية السائدة في كثير من الأحيان من أعراض الاضطراب النفسي الذي يشبه الشخصية النرجسية أو الانطوائية ، وبالتالي لا يجب على هذا الشخص. تجاوز حدود العقل وأصبح هاجسًا شديدًا بالسيطرة ، والذي أصبح لا يطاق ، ويجب أن يتلقى الشخص الكثير من المساعدة والتقييم ، والذي يتم من خلال الطبيب النفسي المختص في هذه الحالة ، وفي حال كنت في موقف يتيح لك عرض هذا الأمر عليه ، فلا تتردد أبدًا واختر التاريخ الذي يتناسب مع ذلك.

2- الهدوء

هو مفتاح نجاح التعامل مع الشخصية المسيطرة. يجب التحدث بها بهدوء شديد. لا ينبغي الدفاع عن الحقوق ، ولا يجب أن تتوقع الحصول عليها أبدًا. غالبًا ما يكون هذا الأمر صعبًا في البداية ، خاصة إذا كان الشخص المسيطر أكبر منك أو أعلى منك في المرتبة. يجب عليك اختيار الوقت والأسلوب المناسبين ، وهو مفتاح الحل ، ويجب أن تكون هادئًا تمامًا وتختار كل الكلمات التي تتناسب جيدًا مع محادثتك مع هذا الشخص.

3- الصبر على الشخصية المسيطرة

يجب أن تتحلى بالصبر وهذا عند غضبك واستيائك وهنا يطور التحكم الموجود بداخله كلما استسلم لبركان الغضب الذي بداخلك. تظن أنك ضعيف جدًا ولديك قدرة قوية على التحكم بك وتصبح فريسة سهلة له فهو يشعر بالقوة والسيطرة ، ولكن أن تظهر الهدوء ، وهو من الأشياء المهمة التي تساعدك في السيطرة على الشخص الذي يريد السيطرة عليك.

4- التقليل من الاحتكاك

والتعامل مع الشخص المسيطر من الضروري تجنب التعامل معه وهو من أصعب الأمور في كثير من الأحيان ولكن إذا كان الحديث معه لا يجيده ولا يظهر بمعنى آخر فلا مفر منه تجنبها قدر الإمكان ، وذلك لأنه لن يتم تلخيصها بهذه الخاصية إلا إذا خضع لعلاج نفسي.

Comment on this FAQ

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *